ERSCHAFFEN

Drück dich in Sagres aus

Kreativität ist auch Bewegung. Bei Mandala glauben wir, dass Wachstum nicht nur körperlich ist. Es ist künstlerisch, ausdrucksstark und zutiefst persönlich. Ob du zum Pinsel greifst, dich auf ein Board stellst, Ton mit deinen Händen formst oder zum ersten Mal deine Stimme findest – diese Kurse sind eine offene Einladung. Keine Erfahrung nötig. Nur du, der einfach kommt und etwas Neues ausprobiert.

Unsere kreativen Kurse in Sagres bringen Künstler, Lehrer und Macher aus aller Welt zusammen. Komm für eine Session oder bleib für die ganze Saison.

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WAS DIESE SAISON LÄUFT

SURF SKATE

Baue Flow, Balance und Selbstvertrauen in der Bowl auf. Eine spaßige, surfinspirierte Session, um Koordination und Style zu verbessern. Jetzt buchen

KUNST

Ein Raum, um frei zu erschaffen. Erkunde verschiedene Materialien und drück dich ohne Druck oder Regeln aus. Jetzt buchen

TANZ

Bewege dich, schwitze und lass los. Eine energiegeladene Klasse mit Fokus auf Rhythmus, Ausdruck und Spaß. Jetzt buchen

SCHREIBEN

Werde langsamer und bring Gedanken in Worte. Geführte Impulse, um Kreativität und Selbstreflexion anzuregen. Jetzt buchen

TÖPFERN

Forme, drehe und gestalte mit Ton. Lerne die Grundlagen der Töpferscheibe und stelle deine eigenen Keramikstücke her. Jetzt buchen

TON

Entspanntes Handwerk mit lufttrocknendem Ton. Experimentiere mit Formen, Texturen und einfachen Techniken. Jetzt buchen

SCHMUCK

Gestalte und fertige dein eigenes, einzigartiges Stück. Lerne grundlegende Techniken und geh mit etwas Handgemachtem nach Hause. Jetzt buchen

STIMMAKTIVIERUNG

Öffne deine Stimme und drücke dich frei aus. Eine angeleitete Session, um Selbstvertrauen aufzubauen, Anspannung zu lösen und dich über Klang zu verbinden. Jetzt buchen

WÖCHENTLICHER CREATE-PLAN

MO

16:30-17:30SURFSKATEVIVIAN

16:30-18:00JEWELLERY / CREATE WITH CLAYHUI

DI

16:00-17:30ART (DRAWING)

19:30-20:30BEGINNER SALSAVANDA

20:30-21:30INTERMEDIATE SALSAVANDA

MI

16:30-18:00SURFSKATEDIEGO

DO

KEINE KURSE

FR

16:30-18:00SURFSKATEVIVIAN

19:00-20:30DANCEISY

SA

10:00-11:30KIDS ACTIVITY2€ WALK-IN

SO

KEINE KURSE

Dieser Zeitplan kann sich ändern. Für die aktuellsten Updates besuche bitte unsere App.

SURF skate

Reite die Welle. An Land..

Surf Skate ist Skateboarden, das die fließende, pumpende Bewegung des Surfens nachahmt. Es ist dynamisch, kreativ und absolut süchtig machend. Egal, ob du Surfer bist und abseits des Wassers trainieren möchtest, Skater, der einen neuen Stil erkunden will, oder absoluter Anfänger, der zum ersten Mal auf ein Board steigt – dieser Kurs holt dich genau dort ab, wo du stehst. Unterrichtet von Diego und Vivian, zwei erfahrenen Ridern mit einer Leidenschaft für Bewegung und Weiterentwicklung, liegt der Fokus der Sessions auf Technik, Flow und dem Finden deines eigenen Stils. Draußen in Sagres, mit dem Ozean als Kulisse. Offen für alle Levels. Boards vorhanden.

Geleitet von Diego & Vivian

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kunst

Erschaffen, Zeichnen, Ausdrücken

Dies ist dein Raum zum Experimentieren. Keine richtigen Antworten, kein Druck, etwas Perfektes zu erschaffen – nur Raum, um die künstlerische Welt durch meditative, perspektivische und figurative Kunst zu erkunden. Die Sessions sind sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Künstler konzipiert. Durch konzeptuelle & meditative Kunst, perspektivisches Zeichnen, figurative Kunst und Mixed Media & Ausdruck entwickelst du deine eigene kreative Stimme in einem entspannten, unterstützenden Studio im Herzen von Sagres. Entdecke eine neue Art, die Welt zu betrachten.

Lehrer wird noch bekannt gegeben — schau bald wieder vorbei

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tanzen

Dein Tanz- & Körper-
Selbstbewusstseinskurs

Dies ist eine Einladung, dich frei zu bewegen, den Körper zu erwecken und die Seele durch Rhythmus und Bewegung auszudrücken. Verwurzelt in Freude und Verbundenheit, schafft jede Session mit Sophia Raum für Erkundung, Kreativität und Loslassen. Ob du Vitalität, Gemeinschaft oder eine tiefere Verbindung zu dir selbst suchst – Tanz bei Mandala in Sagres bietet eine erdende und beflügelnde Erfahrung, die aus dem Herzen fließt. Keine Technik erforderlich. Nur die Bereitschaft, dich zu bewegen. Drücke dich aus. Sei, wer du bist.

Geleitet von Sophia

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schreiben

Was wäre, wenn… du der Herrscher deines eigenen Universums sein könntest?

Hier kommt die Kraft des kreativen Schreibens ins Spiel. In Nathalies Kurs betrittst du eine Welt, in der deine Worte Realität erschaffen. Wo Charaktere lebendig werden, Emotionen Gestalt annehmen und neue Landschaften entstehen. Jede Woche wird ein neues Thema erkundet, von Weltenbau bis Journaling, mit Poesie, Musik und persönlicher Erfahrung, um kraftvolle Geschichten zu gestalten. Du entwickelst deine Stimme und dein Erzähltalent auf eine Weise, die sich wirklich nach dir anfühlt. Verfügbar als vollständiger Sechs-Wochen-Kurs oder als einzelne Drop-in-Sessions. Offen für alle Levels, von Anfängern bis zu fortgeschrittenen Schreibenden. Unterricht auf Englisch, aber schreibe in der Sprache, die sich für dich richtig anfühlt.

Geleitet von Nathalie

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