RECOVERY
SWEAT TOGETHER. PLUNGE TOGETHER. RECOVER TOGETHER.
Recovery is where your body integrates the work.
Heat, cold, stillness, and breath. Designed to reset your system and bring you back to balance.
COMMUNITY SWEAT
GUIDED RITUALS
PRIVATE GROUP SESSIONS
BESPOKE EVENTS
Recovery Garden
A community bathing space, born from a collaboration with The Fire and Ice Community Sweat Sanctuary (FICSS). A place to slow down, connect, and come back to yourself. Through heat, cold, ritual, and good company.
Sweat with us! Join us in any of our community sessions in our schedule.
Please note that the Recovery Garden is closed until 06th of September.
For more information about private hire or bespoke events, please contact us at hello@getyourficss.com.
Open Garden
Silent Sunday Reflections
Social Sauna
Sauna and Sound
Disco Sauna
Book Club
Family Sauna
FIND YOUR THERAPISTENCONTRE SEU TERAPEUTA
Browse our curated directory of local wellness practitioners. From sports massage to energy healing, discover the perfect therapist for your needs.Explore nosso diretório curado de profissionais locais de bem-estar. De massagem desportiva a cura energética, descubra o terapeuta perfeito para suas necessidades.
Therapists are independent practitioners working from the Celestial Rooms at Mandala. Bookings are made directly with each therapist.Os terapeutas são profissionais independentes que trabalham nas Celestial Rooms do Mandala. As reservas são feitas diretamente com cada terapeuta.
Ana de Macedo — Body Portal
I help you reconnect with your essence and understand the invisible patterns guiding your life. Through family constellation systemic therapy and energy work I support deep healing and personal transformation.Ajudo você a reconectar com sua essência e entender os padrões invisíveis que guiam sua vida. Através de constelação familiar terapia sistémica e trabalho energético apoio cura profunda e transformação pessoal.
- Healing session (1:1 or group)40-80€
Carola Chiarpenello
Thai Yoga Massage and Yoga Therapy specialising in mental health neurological conditions and sports rehabilitation. With over 6 years working with the NHS I bring hands-on therapy and neuroscience expertise.Massagem Thai Yoga e Terapia de Yoga com especialização em saúde mental condições neurológicas e reabilitação desportiva. Com mais de 6 anos trabalhando com o Serviço Nacional de Saúde combino terapia manual com expertise em neurociência.
- Thai yoga massage60-90 min · 60-90€
Carolina Alves — Lumyna Studio
Dedicated to skin care through laser and wax hair removal with special attention to each client's wellbeing. The goal is to help you feel more confident with smooth and luminous skin every day.Dedicada ao cuidado da pele através de depilação a laser e cera com atenção especial ao bem-estar de cada cliente. O objetivo é ajudá-lo a se sentir mais confiante com pele lisa e luminosa todos os dias.
- Variable Treatments (Download PDF)
David Codesido
I work with presence breath and deep listening fully clothed on a mat. Through gentle stretches and fluid movement your body communicates its own wisdom. This is a conversation not a fix.Trabalho com presença respiração e escuta profunda totalmente vestido num tapete. Através de alongamentos suaves e movimento fluido seu corpo comunica sua própria sabedoria. Esta é uma conversa não uma correção.
- Zen Shiatsu60 min · 75€
- Extended session90 min · 90€
- Full session120 min · 120€
Diana Jost
Sessions blend warm oils quality essential oils and deep loving touch in a quiet peaceful space. The body speaks and heals when you truly listen to what it needs.Sessões combinam óleos quentes óleos essenciais de qualidade e toque profundo amoroso num espaço silencioso. O corpo fala e cura quando você realmente ouve o que ele precisa.
- Full body massage70€
Gabriela Correia
I use natural techniques to cleanse rejuvenate and revitalize your skin. From gentle facials to specialized treatments I help you achieve luminous healthy skin while feeling relaxed and cared for.Uso técnicas naturais para limpar rejuvenescer e revitalizar sua pele. De faciais suaves a tratamentos especializados ajudo você a alcançar pele luminosa e saudável enquanto se sente relaxado.
- Variable Treatments (Download PDF)
Giulia — Yogataio
Tibetan singing bowls create sound vibrations that slow your mind and balance your nervous system. Experience deep relaxation mental clarity and restored energy in a fully clothed session.Taças tibetanas criam vibrações sonoras que desaceleram sua mente e equilibram seu sistema nervoso. Experimente relaxamento profundo clareza mental e energia restaurada numa sessão totalmente vestido.
- Tibetan sound massage60 min · 65€
Igor Odriozola
I blend Shiatsu breath work and meditation for deep healing. Through sensitive loving touch and guided practice I help you release pain access emotions and rediscover your vital energy.Combino Shiatsu respiração e meditação para cura profunda. Através de toque sensível e prática orientada ajudo você a liberar dor acessar emoções e redescobrir sua energia vital.
- Shiatsu session60 min · 60€
- Extended session90 min · 80€
- Combined sessionvaries · 100€
Jovanda Azevedo
With deep knowledge of athletic bodies I focus on muscle rehabilitation and peak performance. Perfect if you train intensely and want to maintain strength and prevent injury.Com profundo conhecimento de corpos atléticos foco em reabilitação muscular e máximo rendimento. Ideal se você treina com intensidade e quer manter a força e prevenir lesões.
- Sports massage45-60 min · 50-70€
Julia Erdmann
With 18 years of experience I'm dedicated to exploring the self-healing potential within each unique body. I guide you to release emotions, tension and pain so you can reclaim your vitality.Com 18 anos de experiência sou dedicada a explorar o potencial de autocura dentro de cada corpo único. Guio você a liberar emoções, tensão e dor para que você recupere a sua vitalidade.
- Thai yoga massage60 min · 75€
- Thai yoga massage90 min · 95€
- Oil / deep tissue massage50-60 min · 65€
San Pindsle
I help athletes and desk workers relieve tension and move better. Whether you're training hard or sitting all day I customize every treatment to your unique needs so you can recover faster and feel stronger.Ajudo atletas e pessoas que trabalham em escritório a aliviar tensão e se mover melhor. Quer você esteja treinando duro ou sentado o dia todo personalizo cada tratamento às suas necessidades para recuperar mais rápido.
- Total Body Reset90 min · 80€
- Lower Body Revival Therapy45 min · 50€
- Upper Body Tension Relief Ritual60 min · 60€
Saskya
I create a space to let go and reconnect with your body. Each treatment adapts to your energy and needs blending Swedish sports and deep tissue techniques to release tension and restore balance.Crio um espaço para largar e reconectar com seu corpo. Cada tratamento se adapta à sua energia e necessidades combinando técnicas de massagem sueca desportiva e de tecido profundo para liberar tensão.
- Deep relaxation & nervous system balance60-90min · 65-90€
Tabea Both — Shaantha Wellness
I use natural oils and traditional Ayurvedic techniques to release tension improve circulation and nourish your skin. Facials combine steaming exfoliation and massage leaving you cleansed hydrated and glowing.Uso óleos naturais e técnicas ayurvédicas tradicionais para liberar tensão melhorar circulação e nutrir sua pele. Faciais combinam vapor esfoliação e massagem deixando você limpo hidratado e radiante.
- 60 min · 30-60€
PRIVATE ROOMS FOR PRACTITIONERS
Rent one of our three wellness spaces to host your clients in a peaceful, professional setting.
Alugue um dos nossos três espaços de bem-estar para receber os seus clientes num ambiente tranquilo e profissional.
LUA
A cozy, windowless room designed for privacy and deep work. It features a cushioned wooden massage table, an in-room sink for oil treatments or handwashing, and a small storage unit for therapists. The enclosed, cave-like atmosphere is ideal for bodywork, energy work, or clients who prefer a warm, contained space.
TERRA
